茄子是一种非常常见的蔬菜,不仅口感软糯,而且营养丰富。而将茄子与肉末结合,做成一道家常菜,既美味又下饭。今天就来分享一下“肉末蒸茄子”的做法步骤,简单易学,适合家庭日常烹饪。
首先,准备食材。我们需要新鲜的茄子一根,大约300克左右;猪肉末或者牛肉末都可以,建议选用肥瘦相间的部位,这样炒出来的肉末更香。另外还需要一些调料:葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉和食用油等。
接下来是处理茄子。将茄子洗净后,切成约一指宽的段,放入盘中备用。为了防止茄子在蒸的过程中出水过多,可以在茄子表面轻轻划几刀,这样更容易入味,也更易熟透。
然后是炒肉末。热锅凉油,放入适量的食用油,油热后加入切好的葱、姜、蒜末爆香。接着放入肉末,用中火翻炒至变色。加入少许料酒去腥,再加入适量的生抽、老抽上色,以及少许盐和糖调味。炒至肉末熟透后,可以加一点清水,让肉末更加鲜嫩。
炒好肉末后,将其均匀地铺在茄子上。注意不要放太多,以免影响茄子的口感。如果喜欢酱汁浓郁一些,可以适当多加一点汤汁。
最后一步就是蒸了。将装有茄子和肉末的盘子放入蒸锅中,盖上盖子,大火烧开后转中火蒸10-15分钟即可。蒸的时间根据茄子的大小和厚度调整,确保茄子完全熟透,但不过于软烂。
蒸好后取出,撒上一些葱花点缀,淋上一点热油,激发出香味,就可以端上桌了。
这道“肉末蒸茄子”不仅味道鲜美,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。茄子吸饱了肉末的香味,口感软嫩,肉末则带着淡淡的酱香,是一道非常下饭的家常菜。
如果你喜欢更丰富的口感,还可以在蒸的时候加入一些香菇、胡萝卜等配菜,增加营养和风味。总之,这道菜可以根据个人口味灵活调整,非常适合家庭厨房制作。
希望你喜欢这道“肉末蒸茄子”的做法步骤,快去试试吧!