鲅鱼是很多人喜爱的一种海鱼,肉质鲜美,营养丰富。今天就来教大家如何在家制作一道美味的家常炖鲅鱼。
首先准备食材:新鲜的鲅鱼一条,约500克左右;姜几片;蒜几瓣;葱一根;料酒适量;生抽适量;老抽少许;白糖一小勺;盐适量;清水适量。
步骤如下:
1. 鲅鱼处理干净后切成段,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 热锅凉油,放入鲅鱼段,小火慢慢煎至两面金黄,盛出备用。
3. 锅中留底油,加入切好的姜片和蒜瓣爆香,然后加入煎好的鲅鱼段翻炒均匀。
4. 倒入适量的料酒去腥增香,接着加入生抽、老抽调色调味,再撒上一点白糖提鲜。
5. 加入没过鲅鱼的清水,大火烧开后转小火慢炖大约20分钟,让鲅鱼充分吸收汤汁的味道。
6. 最后加入切好的葱段,根据个人口味调整盐量,继续炖煮几分钟即可出锅。
这道家常炖鲅鱼色泽红亮,味道浓郁,鲅鱼肉质细腻,入口即化。配上一碗白米饭,简直是绝配。希望你能尝试做一下,享受这道美味佳肴带来的满足感!


