在现代社交中，通过相亲认识新朋友或潜在伴侣是一种常见的形式。然而，在这个过程中，很多人可能会遇到这样的情况：相亲对象似乎没有表现出足够的兴趣，或者干脆完全不主动联系你。这种情况让人感到困惑甚至失落，那么我们应该如何应对呢？

首先，我们需要冷静下来，不要急于下结论。有时候，对方可能并不是有意冷落你，而是因为工作忙碌、生活压力大或者其他个人原因导致无法及时回应。因此，在面对这种情况时，给自己一点时间去观察和思考是很重要的。

其次，可以尝试主动出击。如果长时间没有收到对方的消息，不妨主动发一条信息问候一下。这不仅能够打破沉默，还能展现你的诚意和主动性。当然，在发送消息时要注意措辞，避免显得过于急切或咄咄逼人。一句简单的“最近怎么样？”或是分享一些有趣的事情都可以成为很好的开场白。

再者，反思一下自己在这段关系中的表现。虽然我们不能控制别人的行为，但可以通过提升自我来增加吸引力。比如，保持良好的形象、培养共同话题的兴趣爱好等，这些都能让对方对你产生更多的好感。

最后，也要学会接受现实。并不是每一次相亲都会发展成一段美好的感情。如果经过努力后仍然觉得两人之间缺乏火花，那么不妨坦然接受，并继续寻找更适合自己的另一半。

总之，“相亲对象不主动联系我怎么办”这个问题并没有固定的答案，关键在于我们如何看待和处理这种状况。保持积极乐观的心态，勇敢迈出第一步，或许就会有意想不到的结果哦！